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Hummus ceci e pomodorini

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Quando il caldo e la stanchezza hanno la meglio su di me, questa ricetta salva la cena di tutta la famiglia: una variante del classico hummus con ceci e pomodorini, verdura che il mio piccolo ama e rende il tutto cremoso, senza aggiungere troppo olio. Servono meno di 5 minuti per prepararlo: basta avere in dispensa una confezione di ceci (preferibilmente in vetro e bio), e magari una buona piadina integrale per accompagnarlo. Verdure crude a bastoncini faranno il resto per creare un pasto davvero sfizioso, o un tagliere per un aperitivo sano. Se vuoi variare rispetto ai ceci, puoi […]

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Cheesecakes, Dolci light & vegan, healthy vegan baking & desserts

La New York Cheesecake: storia e variazioni di un’icona dolciaria

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La New York Cheesecake si erge come un monumento della pasticceria statunitense. Un dolce universalmente riconosciuto per la sua consistenza ricca e vellutata e il suo sapore inconfondibile. Questa preparazione, pur essendo profondamente radicata nella tradizione culinaria newyorkese, affonda le sue origini in epoche remote e ha ispirato innumerevoli varianti in tutto il mondo. Pochi dolci possono vantare la fama e l’apprezzamento globale riscossi dalla New York Cheesecake. Caratterizzata da una texture densa ma incredibilmente cremosa, un gusto bilanciato tra la dolcezza e la lieve aciditร  del formaggio cremoso, e una tipica base di biscotti sbriciolati. Questa torta al formaggio […]

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Cheesecakes, Dolci light & vegan, healthy vegan baking & desserts, Ricette per San Valentino, Valentine's Day

Cheesecake red velvet senza glutine

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Se vuoi realizzare un dolce per sorprendere chi ami, ecco l’idea giusta per te: l’unione di due dessert americani molto popolari in uno unico e speciale, la Cheesecake Red Velvet senza glutine. L’ho realizzata grazie ad una speciale Box di San Valentino firmata Babbi, eccellenza in Italia e nel mondo nei prodotti per gelateria e pasticceria. Questa Cheesecake Red Velvet รจ un dolce goloso, ma allo stesso tempo leggero: ho realizzato infatti la base unendo semplicemente albumi, olio e il preparato Red Velvet senza glutine. Per la parte cheesecake ho realizzato una crema di ricotta e yogurt greco senza zuccheri […]

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Falafel ricetta originale dello chef Bruno Barbieri (con la mia salsa yogurt!)

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Di ricette per i falafel, amando i ceci e la cucina orientale, ne ho provate davvero tante. Ma credimi, questa รจ quella della vita, la migliore in assoluto! Se la proverai, anche tu farai sempre questa ricetta originale per i falafel, tratta dall’ultimo libro dello chef Bruno Barbieri. Se la seguirai con precisione (e a dire il vero รจ anche piuttosto semplice), non avrai bisogno di altri segreti per preparare dei falafel che tutti ti chiederanno di rifare! Soffici all’interno, croccanti fuori e con un gusto speziato ed equilibrato allo stesso tempo. Una polpetta tira l’altra, ancor di piรน se […]

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Insalata vegana alla greca

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In estate per me le insalate sono un must: fresche e veloci, sono senz’altro tra i piatti che preferisco. Per questo mi piace prepararne di originali e gustose, proprio come questa insalata vegana alla greca con tofu al posto della feta ed arricchita con ceci, avocado, e una squisita vinaigrette all’aceto balsamico BIO De Nigris. E’ una pietanza perfetta per un pranzo o cena veloce, ma anche da preparare in anticipo e portare con se al lavoro o per un pic-nic. In quest’ultimo caso vi consiglio di conservare la vinaigrette a parte e di versarla sull’insalata solo poco prima di […]

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